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辽参的营养价值非常，所以并不需要更多的药材提它的药用价值，用了反而会损害它原有的药用效果，所以简陌只拿了一枸杞和一些孜然。前者用来装饰的，后者用来观众想吃的“课间零”，简陌都不知比个赛，怎么个课间零来。

这一端，就把人家辽参端了一半。

回到厨房，简陌挽起袖，先理这堆骨。

简陌：闲着不好吗？

第91章

压锅备好，各骨焯，依次放锅，还有火、泡好的香菇等，胡萝卜、姜片的料、调料也要一起加去，还有适量的，这样吊一个小时即可。

直播间

简陌对于宇文文修跟自己同样的东西倒没什么觉，毕竟全场材本的药用价值之除了乌和甲鱼就是辽参了。接着简陌又到药材区取了一药材。

孜然羊串法并不复杂，先把孜然、酱油等调料好，然后羊切片，由于没有签，简陌也不串，把调料刷到羊片上，然后放烤箱，大约十分钟就可以取来。

宇文文修的现让气氛有微妙，这期又跟简陌一样的药膳？

简陌的小馒也上锅蒸了，一时间，有十分钟空闲时间。

又有好戏看了。

除此之外，简陌拿了一包香小馒，大家非常惊讶，这是在什么？

简陌看到直播间观众说的，笑了，还真说中。他中午都没吃饱，想来晏晏跟章续也是，要不是怕太过调，他都想个四菜一汤来。

但是他这个动作也引起不少选手的注意，这东西有什么用？也有选手想到什么，没抢到乌、甲鱼的选手往这边来，先到的就是宇文文修，还有另两位选手，把剩的十一份给分了。

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简陌要的东西太多，他跟章甫都差拿不少，准备问主持人要推车时，左丘陵的两个助理还帮忙端了一些。

“嘻嘻，我也觉得，第一次见到简简拿节目组自己提供的半成品主，肯定不是用来参赛。”

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直播间观众哈哈哈大笑，得意自己未雨绸缪，简陌果然不所料闲来了。

“合理怀疑，简简今天没吃饱饭。”

野米和辽参要等汤吊得差不多才能开始制作，所以剩的时间，简陌除了孜然小串外，好像也没事可了。

一个小时快过去，不少选手前期工作都差不多完了，开始清闲来，不知是不是受简陌影响，慢慢地，不少选手竟然也会些小吃跟直播间观众分享，气氛和谐的，就是评委席看得有饿，他们也想一边吃，一边比赛的。